Bonjour Murielle,
Si votre déprime est vraiment lourde à porter, il est préféable de voir un thérapeute ( un psychiatre ne soigne pas que les aliénés), et vous serez prise en charge par la sécu.
Par contre si votre mal être ne représente que des objectifs que vous ne pouvez pas atteindre, vous pouvez prendre contact avec un coach (ce ne pas obligatoire de me choisir), qui au bout de quelques séances vous permettra de voir l'avenir sous un autre angle.
Bon courage et peut être à bientôt. |